#ARBEIT UND PRIVATLEBEN WELCHE ANSÄTZE: ein neuer Balance!

Life Domain Balance und Work-Life Enrichment: die neuen Konzepte zur Weiterentwicklung in Unternehmen

Balance

In den letzten Jahren hat das Konzept der „Life Domain Balance“ zunehmend an Bedeutung gewonnen, insbesondere in einem sich ständig wandelnden Arbeits- und Sozialkontext. Dieser Ansatz beschränkt sich nicht nur auf das einfache Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben, sondern umfasst eine ganzheitliche Sichtweise, die auch das persönliche Wohlbefinden, soziale Beziehungen, Freizeit und persönliche Weiterentwicklung einbezieht.

Ein entscheidender Aspekt der Life Domain Balance ist das Management von Belastungen und Ressourcen. Die Belastungen stellen alle Anforderungen, Verpflichtungen und Drucksituationen dar, denen wir täglich sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich begegnen. Die Ressourcen hingegen sind die Werkzeuge, Fähigkeiten und Unterstützungen, die uns zur Verfügung stehen, um diesen Belastungen zu begegnen. Ein gutes Gleichgewicht wird nicht nur durch die Reduzierung der Belastungen erreicht, sondern auch durch die Stärkung der Ressourcen, beispielsweise durch Aktivitäten, die das körperliche, mentale und emotionale Wohlbefinden fördern.

In diesem Kontext bietet das Konzept des „Work-Life Enrichment“ eine positive und dynamische Perspektive. Es bezieht sich auf die Fähigkeit eines Lebensbereichs (z. B. der Arbeit), den anderen (das Privatleben) zu bereichern und positiv zu beeinflussen – und umgekehrt. Positive Erfahrungen im beruflichen Umfeld, wie das Erreichen beruflicher Ziele, können die persönliche Zufriedenheit steigern, genauso wie ein erfülltes Privatleben die Motivation und Produktivität bei der Arbeit fördern kann.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein Ansatz, der Life Domain Balance, ein ausgewogenes Management von Belastungen und Ressourcen sowie Work-Life Enrichment integriert, ein harmonischeres und erfüllteres Leben ermöglicht – sowohl beruflich als auch privat.

Die Aufgabe der Berater von BGM besteht genau darin, Unternehmen dabei zu unterstützen, diese Konzepte durch systemische Dienstleistungen und Projekte mit einem ganzheitlichen 360°-Ansatz zur Förderung der Gesundheit der Mitarbeiter und des Unternehmens voranzutreiben.