Felicità al lavoro

Beschreibung

Formazione online – Percorso in 4 serate: Benessere, Relazioni, Resilienza e Leadership positiva. Questo percorso formativo online è pensato come uno spazio di incontro, riflessione e crescita condivisa, dedicato a chi desidera prendersi cura del proprio benessere e sviluppare un modo di lavorare più consapevole, umano e sostenibile. La formazione si articola in 4 serate online da 1 ora, ognuna ispirata a uno dei volumi del percorso e focalizzata su una tematica chiave della salute e della leadership nel lavoro: - Volume 1: Le radici del benessere Un momento per fermarsi e osservare le proprie basi: energie, bisogni, valori e abitudini, ponendo attenzione all’equilibrio personale e professionale. - Volume 2: Relazioni e fiducia Una serata dedicata alla qualità delle relazioni, alla fiducia e alla comunicazione autentica come fondamenti del benessere individuale e di team. - Volume 3: Resilienza e adattabilità Un approfondimento su come affrontare il cambiamento, gestire lo stress e sviluppare flessibilità mentale ed emotiva nei contesti lavorativi complessi. - Volume 4: Leadership e visione positiva Una riflessione sulla leadership come responsabilità e presenza, orientata alle risorse, al senso e a una visione positiva e realistica del futuro. Gli iscritti faranno capo all’agenda “Benessere, Leadership e Felicità al Lavoro”, che costituisce il supporto di riferimento del percorso. L’agenda è disponibile su Amazon oppure su ordinazione a info@gsa-wlb.ch e accompagna i partecipanti tra un incontro e l’altro con spazi di scrittura, riflessione settimanale ed esercizi pratici. Ogni serata combina: - input tematici brevi e mirati - momenti di condivisione e confronto guidato - esercizi di consapevolezza e riflessione personale - spazi di scrittura collegati all’agenda Obiettivi del percorso - Rafforzare il benessere personale e relazionale - Aumentare la consapevolezza del proprio modo di lavorare - Sviluppare resilienza e capacità di adattamento - Coltivare una leadership più umana e sostenibile - Favorire scambio, ascolto e apprendimento reciproco Il clima degli incontri è sicuro, rispettoso e non giudicante. La partecipazione è attiva ma libera, nel rispetto dei tempi e dei confini di ciascuno. Un percorso breve ma significativo, per portare più salute, equilibrio e intenzionalità nel lavoro quotidiano.